Loaded Baked Mashed Potatoes

Producto envasado Pan y productos horneados Idahoan

Loaded Baked Mashed Potatoes contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de potasio y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

393kcal por 100 g
10,7 gproteínas
71,4 gcarbohidratos
7,1 ggrasas
110kcal en serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 393 kcal
Grasas totales L 7,1 g 9%
Grasas saturadas L 3,6 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.790 mg 78%
Carbohidratos totales L 71,4 g 26%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 7,1 g
Azúcares añadidos L 3,6 g 7%
Proteínas L 10,7 g 21%
Vitamina D L 0,36 µg2%
Calcio L 143 mg11%
Iron L 1,4 mg8%
Potasio L 1.040 mg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 73%Grasas: 16%393kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio22%Calcio11%Iron8%Vitamina D2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares7,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas7,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio1.790 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Idahoan
Código de barras
0028000001483
Ración de la etiqueta
1 portion (28 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Cracker cuts Colby jack Wegmans 393 25 g 0 g 32,1 g
Mini sausage rolls Tesco Finest 393 11,5 g 28 g 25,8 g
Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts Cracker Barrel 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Baked Ripples Ranch Clancy's 393 7,1 g 78,6 g 7,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0028000001483. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

100 g de Loaded Baked Mashed Potatoes tienen 393 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): unas 110 kcal.

¿Es Loaded Baked Mashed Potatoes rico en proteínas?

Loaded Baked Mashed Potatoes contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 portion, 28 g (28 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

Loaded Baked Mashed Potatoes tiene 71,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 7,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

Loaded Baked Mashed Potatoes contiene 7,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (22% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Loaded Baked Mashed Potatoes?

100 g contienen 1.790 mg de sodio, el 78% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.