Light Red Kidney Beans
Producto envasado Frijoles y legumbres Dakota’s Pride
Light Red Kidney Beans contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup dry, 35 g (35 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 165 kcal por 100 g entre 15.901 productos.
100 g aportan el 52% del valor diario de iron y el 32% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 343 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 25,7 g | 92% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25,7 g | 51% |
| Iron L | 9,4 mg | 52% |
| Potasio L | 1.490 mg | 32% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 70%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,5 g)
- Fibra25,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,4 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 198 mg)
- Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Dakota’s Pride
- Código de barras
- 4061459114652
- Ración de la etiqueta
- 0.25 cup dry (35 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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| Kidney beans Giant Eagle | 343 | 22,9 g | 60 g | 0 g |
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| Premium Quality Yellow Split Peas Raja Foods | 343 | 20 g | 65,7 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Light Red Kidney Beans?
100 g de Light Red Kidney Beans tienen 343 kcal. Serving, 0.25 cup dry, 35 g (35 g): unas 120 kcal.
¿Es Light Red Kidney Beans rico en proteínas?
Light Red Kidney Beans contiene 25,7 g de proteína por 100 g (el 51% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 0.25 cup dry, 35 g (35 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Light Red Kidney Beans?
Light Red Kidney Beans tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 25,7 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Light Red Kidney Beans?
Light Red Kidney Beans contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Light Red Kidney Beans?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (52% DV) y potasio (32% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Light Red Kidney Beans?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 17 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061459114652. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.