ES

Light meat shredded tuna

Producto envasado Pesca y mariscos John west

Light meat shredded tuna contiene 93 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 93 kcal.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de proteínas, con 8% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

93kcal por 100 g
21,4 gproteínas
0 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
93kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 93 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 30 mg 10%
Sodio L 360 mg 16%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,4 g 43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 92%Grasas: 8%93kcal / 100 g
  • Proteínas 92%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Fibra0,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Sodio360 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
  • Proteína por 100 kcal23 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
John west
Código de barras
5000171034502
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Scandinavian shrimps Launis 93 22 g 0,2 g 0,5 g
Lean &clean Salmon Proper Food 93 7 g 8,4 g 4 g
Seafood Selection Sainsbury's 93 19,5 g 0,25 g 1,4 g
Fish bake (provençal style) Lidl 93 8,6 g 5,4 g 3,9 g
Tuna Chunks in Brine Kapten Grant 93 22 g 0 g 0 g
NEW MINI THE Fish MARKET Cook in bag 2 Haddock Fil The Fish Market 93 17,9 g 0,5 g 2 g
Salat Thunfish Quinoa Frikoni 93 9,4 g 8,8 g 1,9 g
tuna with vegetables nekton 93 10 g 6,2 g 3,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000171034502. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de enero de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Light meat shredded tuna?

100 g de Light meat shredded tuna tienen 93 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 93 kcal.

¿Es Light meat shredded tuna rico en proteínas?

Light meat shredded tuna contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 21,4 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 92% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Light meat shredded tuna?

Light meat shredded tuna tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Light meat shredded tuna?

Light meat shredded tuna contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Light meat shredded tuna?

100 g contienen 360 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.