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Lenticchie e riso jasmine

Producto envasado Frijoles y legumbres World of rice

Lenticchie e riso jasmine contiene 336 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (345 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lenticchie e riso jasmine de World of rice, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
336kcal por 100 g
18 gproteínas
56 gcarbohidratos
2,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 336 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 1.120 mg 49%
Carbohidratos totales L 56 g 20%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 3,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18 g 36%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 71%Grasas: 6%336kcal / 100 g
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13,6 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 8,4 g)
  • Azúcares3,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,6 g)
  • Grasas2,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,1 g)
  • Sodio1.120 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 8 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
World of rice
Código de barras
8008705017004
Categoría
Mezclas con cereales pseudocereales o legumbres
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lenticchie 59% (lenticchie rosse decorticate, lenticchie gialle decorticate precotte, lenticchie verdi precotte), riso Jasmine 30%, condimento 11% [curry 8% (curcuma, coriandolo, cumino, fieno greco, zenzero, pepe nero, finocchio, cannella, chiodi di garofano, peperoncino, alloro, aglio, riso), pomodoro, sale, cipolla, aglio, peperone, aromi naturali, coriandolo, cumino, prezzemolo, peperoncino, curcuma, zenzero]. Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, latte, soia, uova, pesce, crostacei, molluschi, noci, sedano, senape e lupino.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheHuevoTomatoSaltCebollaAjoCinnamonArroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8008705017004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lenticchie e riso jasmine?

100 g de Lenticchie e riso jasmine tienen 336 kcal.

¿Es Lenticchie e riso jasmine rico en proteínas?

Lenticchie e riso jasmine contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 13,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lenticchie e riso jasmine?

Lenticchie e riso jasmine tiene 56 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lenticchie e riso jasmine?

Lenticchie e riso jasmine contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lenticchie e riso jasmine?

100 g contienen 1.120 mg de sodio, el 49% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.