Lentejas
Producto envasado Frijoles y legumbres Freshona Lidl
Lentejas contiene 89 kcal por 100 g. Serving, 130 g (130 g) aporta unas 116 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (90 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 89 kcal | |
| Grasas totales L | 0,4 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Sodio L | 120 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 13 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,3 g | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 31%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,1 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,7 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
- Sodio120 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 291 mg)
- Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Freshona Lidl
- Código de barras
- 20941994
- Cantidad
- 3 x 200g
- Ración de la etiqueta
- 130 g
- Categoría
- Lentes preparadas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Lentilhas. Ingredientes: lentilhas, água, sal, agente de endurecimento: cloreto de cálcio.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Lentilles Freshona | 89 | 6,1 g | 12 g | 0,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20941994. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.