¿Cuántas calorías tiene Lemon Wafers?

100 g de Lemon Wafers tienen 500 kcal. Serving, 3 wafers, 30 g (30 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lemon Wafers?

Lemon Wafers contiene 3,3 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 3 wafers, 30 g (30 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lemon Wafers?

Lemon Wafers tiene 73,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 53,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Lemon Wafers?

Lemon Wafers contiene 23,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lemon Wafers?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lemon Wafers

Producto envasado Dulces y postres Voortman Bakery

Lemon Wafers contiene 500 kcal por 100 g. Serving, 3 wafers, 30 g (30 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal por 100 g

3,3 gproteínas

73,3 gcarbohidratos

23,3 ggrasas

150kcal en serving, 3 wafers, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	500 kcal
Grasas totales L	23,3 g	30%
Grasas saturadas L	5 g	25%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	100 mg	4%
Carbohidratos totales L	73,3 g	27%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	53,3 g
Azúcares añadidos L	53,3 g	107%
Proteínas L	3,3 g	7%
Calcio L	7 mg	0,5%
Iron L	1 mg	6%
Potasio L	37 mg	0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 3%
Carbohidratos 57%
Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,5 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3 g)
Azúcares53,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 26,9 g)
Grasas23,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
Grasas saturadas5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
Sodio100 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 242 mg)
Proteína por 100 kcal0,67 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	467 kcal	500 kcal
Proteínas	3,3 g	3,3 g
Carbohidratos	73,3 g	73,3 g
Grasas	23,3 g	23,3 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	53,3 g	53,3 g
Sodio	100 mg	100 mg

Detalles del producto

Marca: Voortman Bakery
Código de barras: 0067312005109
Ración de la etiqueta: 3 WAFERS (30 g)
Categoría: Galletas
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugar, enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (canola, soybean, palm and palm kernel), corn starch, dried lemons, soy lecithin, natural flavor, salt, baking soda.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Harina de trigo Salt Aceite de palma

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Salted Caramel Fudge Cookies Hy-Vee	500	3,1 g	68,8 g	21,9 g
Choco Leibniz Bahlsen	500	7,1 g	64,3 g	25 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2137729. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de agosto de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0067312005109. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.