Legumes vapeur
Producto envasado Verduras Freshona
Legumes vapeur contiene 57 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 50 kcal por 100 g entre 348 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 57 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Sodio L | 148 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 3,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2 g | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,7 g)
- Azúcares3,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
- Grasas3,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,5 g)
- Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio148 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 29,4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Freshona
- Código de barras
- 20337414
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Verduras mixtas congelados
- Envase
- frozen
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
30% chou-fleur, 30% carottes de Paris, 23% mange-tout, 11% courgette, préparation de matières grasses (graisse depalme, huile de coco, huile de colza, eau, jus de citron), eau, sel, beurre (lait), amidon de riz, extrait de levure, poivre
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltButterLevaduraAceite de cocoAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Mixed vegetables Dunnes Stores | 57 | 3,3 g | 7,5 g | 0,4 g |
| Gemüse Pfanne Style Asia Curry FRoSTA | 57 | 2 g | 5,8 g | 2,4 g |
| Mixed Vegetables The Growers Harvest | 57 | 3,7 g | 7,1 g | 0,5 g |
| Stir-fry vegetables Hortex | 57 | 2 g | 8,6 g | 1,1 g |
| Legumes vapeur - chou-fleur, carottes et mange-tout Freshona | 57 | 2 g | 4 g | 3,1 g |
| Poêlée Champêtre Freshona | 58 | 2,7 g | 4,5 g | 2,3 g |
| Organic Foursome Vegetable Medley Trader Joe's | 58 | 3,5 g | 14,1 g | 0,59 g |
| menestra de verduras Eliges | 58 | 3,1 g | 8,6 g | 0,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20337414. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.