Leche Descremada Light

Producto envasado Dairy and Eggs alpura

Leche Descremada Light contiene 36 kcal por 100 g. Serving, 240 ml (240 g) aporta unas 86 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Leche Descremada Light de alpura, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal por 100 g
3,1 gproteínas
4,8 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
86kcal en serving, 240 ml (240 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 36 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 50 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,8 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,1 g 6%
Vitamina A L 60 µg7%
Vitamina D L 0,62 µg3%
Calcio L 110 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 53%Grasas: 12%36kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio8%Vitamina A7%Vitamina D3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares4,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio50 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
alpura
Código de barras
7501055900800
Cantidad
1 L
Ración de la etiqueta
240 mL
Categoría
Leche light
Envase
Tetra Pak
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

leche, leche descremada en polvo, vitamina A, ácido fólico, vitamina D, grasa butírica (10 g/L), proteina (32.4 g/L) propia de la leche, 6.4 microgramos de vitamina E, 600 microgramos equivalentes de retinol (vitamina A)-L

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501055900800. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Leche Descremada Light?

100 g de Leche Descremada Light tienen 36 kcal. Serving, 240 ml (240 g): unas 86 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Leche Descremada Light?

Leche Descremada Light contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 7,4 g en serving, 240 ml (240 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Leche Descremada Light?

Leche Descremada Light tiene 4,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Leche Descremada Light?

Leche Descremada Light contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Leche Descremada Light?

100 g contienen 50 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.