¿Cuántas calorías tiene Lala Yoghurt Cereales?

100 g de Lala Yoghurt Cereales tienen 97 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 122 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lala Yoghurt Cereales?

Lala Yoghurt Cereales contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lala Yoghurt Cereales?

Lala Yoghurt Cereales tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lala Yoghurt Cereales?

Lala Yoghurt Cereales contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Lala Yoghurt Cereales?

100 g contienen 45,5 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lala Yoghurt Cereales

Producto envasado Dairy and Eggs Lala

Lala Yoghurt Cereales contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 122 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 83 kcal por 100 g entre 754 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal por 100 g

3,5 gproteínas

15 gcarbohidratos

2,5 ggrasas

122kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	97,4 kcal
Grasas totales L	2,5 g	3%
Grasas saturadas L	1,4 g	7%
Sodio L	45,5 mg	2%
Carbohidratos totales L	15 g	5%
Fibra alimentaria L	0,4 g	1%
Azúcares totales L	5 g
Azúcares añadidos L	6,3 g	13%
Proteínas L	3,5 g	7%
Calcio L	120 mg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 62%
Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
Fibra0,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
Azúcares5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
Grasas2,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
Grasas saturadas1,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
Sodio45,5 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 46,3 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Lala
Código de barras: 7501020513639
Cantidad: 1 Kg
Ración de la etiqueta: 125 g
Categoría: Yogures colorados
Envase: es:envase-de-plastico
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Leche parcialmente descremada pasteurizada de vaca, Preparado de cereales 15% (Trigo , Avena , Linaza, Germen de trigo, Saborizante artificial, Ácido cítrico y Carbonato de Calcio [Reguladores de acidez], Amarillo 6, Cúrcuma, Caramelo Clase I, Rojo 40, Azul 1 [Colorantes] y Sorbato de potasio [Conservador), Azúcar, Fructosa, Leche descremada en polvo, Crema de leche, Almidón modificado, Grenetina, Carragenina, Pectina [Estabilizantes], Acesulfame K (19,6 mg/100 g) Estevia (2,8 mg/100 g) [Edulcorantes], Natamicina [Conservador] y Cultivos lácticos.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Azúcar Crema Asientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7501020513639. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.