Kohlrabi G-Rahm-Gemüse

Producto envasado Verduras iglo

Kohlrabi G-Rahm-Gemüse contiene 48 kcal por 100 g. Serving, 167 g (167 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (46 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kohlrabi G-Rahm-Gemüse de iglo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal por 100 g
1,2 gproteínas
4,1 gcarbohidratos
2,3 ggrasas
80kcal en serving, 167 g (167 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 48 kcal
Grasas totales L 2,3 g 3%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 252 mg 11%
Carbohidratos totales L 4,1 g 1%
Fibra alimentaria L 1,3 g 5%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,2 g 2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 39%Grasas: 49%48kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
  • Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
  • Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
  • Grasas2,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
  • Sodio252 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
iglo
Código de barras
4250241201186
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
167 g
Categoría
Verduras congeladas
Envase
Box,Cardboard
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Kohlrabi (64%), Wasser, fettarme Milch, Sahne (9%), Weizenmehl, Crème fraîche, Stärke, Sonnenblumenöl, Salz, Petersilie, Pfeffer, Muskat.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheCremaHarina de trigoAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4250241201186. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kohlrabi G-Rahm-Gemüse?

100 g de Kohlrabi G-Rahm-Gemüse tienen 48 kcal. Serving, 167 g (167 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kohlrabi G-Rahm-Gemüse?

Kohlrabi G-Rahm-Gemüse contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 167 g (167 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kohlrabi G-Rahm-Gemüse?

Kohlrabi G-Rahm-Gemüse tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kohlrabi G-Rahm-Gemüse?

Kohlrabi G-Rahm-Gemüse contiene 2,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kohlrabi G-Rahm-Gemüse?

100 g contienen 252 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.