Kerala Parotta

Producto envasado Otros alimentos Anand

Kerala Parotta contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 parotta, 56 g (56 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de iron y el 25% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kerala Parotta de Anand, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal por 100 g
8,9 gproteínas
71,4 gcarbohidratos
4,5 ggrasas
210kcal en serving, 1 parotta, 56 g (56 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.320 mg 57%
Carbohidratos totales L 71,4 g 26%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 1,8 g 4%
Proteínas L 8,9 g 18%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 321 mg25%
Iron L 4,5 mg25%
Potasio L 125 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 79%Grasas: 11%375kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron25%Calcio25%Potasio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas4,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio1.320 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Anand
Código de barras
0878776007017
Cantidad
2 lbs
Ración de la etiqueta
1 parotta (56 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0878776007017. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kerala Parotta?

100 g de Kerala Parotta tienen 375 kcal. Serving, 1 parotta, 56 g (56 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kerala Parotta?

Kerala Parotta contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 parotta, 56 g (56 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kerala Parotta?

Kerala Parotta tiene 71,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kerala Parotta?

Kerala Parotta contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Kerala Parotta?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (25% DV) y calcio (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Kerala Parotta?

100 g contienen 1.320 mg de sodio, el 57% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.