Kefir
Producto envasado Otros alimentos QUILLAYES
Kefir contiene 49 kcal por 100 g. Serving, 80 ml (80 g) aporta unas 39 kcal.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 29% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 49 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Grasas trans L | 0,1 g | |
| Colesterol L | 7 mg | 2% |
| Sodio L | 44,7 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 4,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Calcio L | 123 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Azúcares4,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas1,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio44,7 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,1 g |
Detalles del producto
- Marca
- QUILLAYES
- Código de barras
- 7802930005451
- Ración de la etiqueta
- 80 ml
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
INGREDIENTES: LECHE SEMIDESCREMADA FLUIDA, CONCENTRADO DE PROTEÍNA DE LECHE, CULTIVOS LÁCTICOS (Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus fermentum, Lactococcus lactis subsp. Cremoris, Lactococcus lactis subsp. Lactis, Lactococcus lactis subsp. Lactis biovar. Diacetylactis, Leuconostoc mesenteroides, Leuconostoc pseudomesenteroides), CULTIVO PROBIÓTICO (L. casei 10' UFC/g), Y VITAMINA D3
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7802930005451. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.