kéfir nature

Producto envasado Bebidas Reina

Kéfir nature contiene 48 kcal por 100 g. Serving, 600 g (600 g) aporta unas 288 kcal.

Alrededor del 41% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 29% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 59 kcal por 100 g entre 1.042 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

kéfir nature de Reina, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal por 100 g
3,4 gproteínas
4,7 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
288kcal en serving, 600 g (600 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 48 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 52 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,7 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,4 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 41%Grasas: 29%48kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 41%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
  • Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,3 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio52 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Reina
Código de barras
8420756010320
Cantidad
600 grammes
Ración de la etiqueta
600 g
Categoría
Kéfir
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

حليب, حليب نصف منزوع الدسم, قشطة الحليب, تخمير الكفير, الخمائر اللبنية, فيتامين B6, فيتامين B12

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8420756010320. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene kéfir nature?

100 g de kéfir nature tienen 48 kcal. Serving, 600 g (600 g): unas 288 kcal.

¿Cuánta proteína tiene kéfir nature?

Kéfir nature contiene 3,4 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 20,4 g en serving, 600 g (600 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene kéfir nature?

Kéfir nature tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene kéfir nature?

Kéfir nature contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene kéfir nature?

100 g contienen 52 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.