Kefir
Producto envasado Otros alimentos Indezi River Creamery
Kefir contiene 76 kcal por 100 g. Serving, 300 ml (300 g) aporta unas 229 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 76,2 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Sodio L | 39,8 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 8,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 7 g | |
| Proteínas L | 3 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares7 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio39,8 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Grasa monoinsaturada L | 1,3 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Indezi River Creamery
- Código de barras
- 6009679021020
- Ración de la etiqueta
- 300 ml
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Alaska Pollock Fillets Trawlic | 76 | 17 g | 0 g | 0,8 g |
| Seasoned Shredded Squid Ladybird | 76 | 16,8 g | 0,73 g | 0,68 g |
| Full Yeast Free Kefir Indezi River | 76 | 3 g | 8,2 g | 3,5 g |
| ファミリーマート おにぎり 昆布 ファミリーマート | 76 | 1,3 g | 16,8 g | 0,54 g |
| Paleta Bonbonbum Colombina | 76 | 0 g | 17,5 g | 0,63 g |
| 焼きかまぼこ（チーズ入り） 杉野屋 | 76 | 10,5 g | 6,9 g | 0 g |
| misto funghi alla contadina Antonio Granata | 76 | 3,7 g | 2,7 g | 5 g |
| Sigo per pissarei Pastificio Groppi | 76 | 3,8 g | 8,7 g | 2,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6009679021020. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de junio de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.