Κεφιρ Φραουλα

Emballeret produkt Drikkevarer ΟΛΥΜΠΟΣ

Κεφιρ Φραουλα indeholder 36 kcal pr. 100 ml.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Κεφιρ Φραουλα fra ΟΛΥΜΠΟΣ, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pr. 100 ml
2,9 gprotein
6,7 gkulhydrat
0,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 36 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 0,1 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 8,7 g 17 %
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 17 %36kcal / 100 ml
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Kostfibre0,1 gover medianen for drikkevarer (median 0 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,3 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ΟΛΥΜΠΟΣ
Stregkode
5202178012020
Mængde
330ml
Portion på emballagen
330
Kategori
Kefir
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Κεφίρ 85%: Φρέσκο ημιαποβουτυρωμένο γάλα αγελάδος, καλλιέργεια κεφίρ. Παρασκεύασμα Φράουλας 15%: Ζάχαρη, φράουλα (30%), νερό, τροποποιημένο άμυλο καλαμποκιού, φυσικές αρωματικές ύλες, συμπύκνωμα καρότου, πηκτίνη, ρυθμιστής οξύτητας: κιτρικό οξύ.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kefir 1% Галичина 36 2,9 g 3,9 g 1 g
Кефир Молокия 36 2,9 g 3,9 g 1 g
Kéfir oveja natural desnatado Carrefour BIO 36 6,1 g 2,6 g 0,5 g
Kéfir Natural 0% MERCADONA 36 3,9 g 4,8 g 0,52 g
Lätt Kefir Valio 36 4 g 3,4 g 0,4 g
Kefir Forest Fruits Olympus 36 2,9 g 6,8 g 0,87 g
Lempeä rasvaton piimä Valio 36 3,7 g 3,8 g 0,4 g
Kéfir coco Dos pinos 36 3 g 6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5202178012020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ΚΕΦΙΡ ΦΡΑΟΥΛΑ". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Κεφιρ Φραουλα?

100 ml Κεφιρ Φραουλα har 36 kcal.

Hvor meget protein er der i Κεφιρ Φραουλα?

Κεφιρ Φραουλα indeholder 2,9 g protein pr. 100 ml (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Κεφιρ Φραουλα?

Κεφιρ Φραουλα har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,1 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Κεφιρ Φραουλα?

Κεφιρ Φραουλα indeholder 0,9 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Κεφιρ Φραουλα?

100 ml indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.