Kéfir doux

Producto envasado Dairy and Eggs Auchan

Kéfir doux contiene 43 kcal por 100 g.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 63 kcal por 100 g entre 12 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kéfir doux de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal por 100 g
3,4 gproteínas
4,8 gcarbohidratos
1,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 43 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 44 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,8 g 2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 4,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,4 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 45%Grasas: 23%43kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1 g)
  • Sodio44 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
3596710548880
Cantidad
0.75 l
Categoría
Lechos refrigerados
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

LAIT** pasteurisé à 1,1% de matière grasse, cultures*** (LAIT) : Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis. **Elaboré à partir de lait origine France. ***Un kéfir doux est composé de culture de ferments.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Lait entier Frais Auchan 65 3,3 g 4,8 g 3,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710548880. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kéfir doux?

100 g de Kéfir doux tienen 43 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kéfir doux?

Kéfir doux contiene 3,4 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kéfir doux?

Kéfir doux tiene 4,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 4,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kéfir doux?

Kéfir doux contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kéfir doux?

100 g contienen 44 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.