Kéfir doux

Emballeret produkt Mælk og æg Auchan

Kéfir doux indeholder 43 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 12 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kéfir doux fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
4,8 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 43 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 23 %43kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for mælk og æg (median 1 g)
  • Natrium44 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710548880
Mængde
0.75 l
Kategori
Køle- og frysemælk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LAIT** pasteurisé à 1,1% de matière grasse, cultures*** (LAIT) : Streptococcus thermophilus, Lactobacillus delbrueckii, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis. **Elaboré à partir de lait origine France. ***Un kéfir doux est composé de culture de ferments.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lait fermenté Auchan 43 3,4 g 4,8 g 1,1 g
Lait pasteurisé Demi-Écrémé Bio Auchan Bio 46 3,3 g 4,8 g 1,5 g
Lait demi-écrémé frais Auchan 47 3,3 g 4,8 g 1,6 g
LAIT FRAIS PASTEURISÉ DEMI-ECREME bio Auchan Bio 47 3,3 g 4,8 g 1,6 g
Lait fermenté à boire LB6 nature sucrésource de calciumsource de vitamines D et B6 Auchan 61 2,5 g 10 g 1,2 g
Bio lait Auchan Bio 64 3,2 g 4,8 g 3,6 g
Lait fermenté sucré à boire LB6 goût fraise Auchan 64 2,4 g 11 g 1,1 g
Lait entier Frais Auchan 65 3,3 g 4,8 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710548880. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kéfir doux?

100 g Kéfir doux har 43 kcal.

Hvor meget protein er der i Kéfir doux?

Kéfir doux indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kéfir doux?

Kéfir doux har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kéfir doux?

Kéfir doux indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kéfir doux?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.