Kale & Quinoa Crush

Producto envasado Verduras Strong Roots

Kale & Quinoa Crush contiene 210 kcal por 100 g.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 159 kcal por 100 g entre 19 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kale & Quinoa Crush de Strong Roots, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal por 100 g
4,5 gproteínas
22 gcarbohidratos
11 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 210 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 352 mg 15%
Carbohidratos totales L 22 g 8%
Fibra alimentaria L 2,7 g 10%
Azúcares totales L 2,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,5 g 9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 43%Grasas: 48%210kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,6 g)
  • Fibra2,7 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4,2 g)
  • Azúcares2,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,9 g)
  • Grasas11 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 6 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,68 g)
  • Sodio352 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 360 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Strong Roots
Código de barras
5391528181513
Cantidad
300 g
Categoría
Patatas vegetales
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Chou frisé kale 17%, chapelure (farine d'épeautre (gluten), quinoa soufflé, huile de colza, sel, levure), quinoa pré-cuit 13% (eau, quinoa), eau, huiles végétales (huile de tournesol, huile de colza; en proportion variable) pommes de terre, carottes, oignons grillés (oignons, huile de colza), graines de soja, flocons de pomme de terre, farine de blé, sel, maltodextrine, épices, huile de colza, sauce soja (eau, sel, graines de soja, blé), sel iodé, curry, ail en poudre, gingembre en poudre, poivre noir.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataCebollaHarina de trigoSaltAceite violado (canla)AjoLevaduraAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5391528181513. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kale & Quinoa Crush?

100 g de Kale & Quinoa Crush tienen 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Kale & Quinoa Crush?

Kale & Quinoa Crush contiene 4,5 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 5,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kale & Quinoa Crush?

Kale & Quinoa Crush tiene 22 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 2,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kale & Quinoa Crush?

Kale & Quinoa Crush contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kale & Quinoa Crush?

100 g contienen 352 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.