Jamón Serrano

Producto envasado Carne Carrefour

Jamón Serrano contiene 259 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 47% de proteínas y 0,3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (244 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jamón Serrano de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
259kcal por 100 g
30 gproteínas
0,2 gcarbohidratos
15 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 259 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 5,8 g 29%
Sodio L 2.160 mg 94%
Carbohidratos totales L 0,2 g 0,1%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 30 g 60%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 47%Carbohidratos: 0,3%Grasas: 53%259kcal / 100 g
  • Proteínas 47%
  • Carbohidratos 0,3%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30 gpor encima de la mediana de carne (mediana 29 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
  • Azúcares0,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 0,5 g)
  • Grasas15 gpor encima de la mediana de carne (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas5,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 5,3 g)
  • Sodio2.160 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 2.000 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3560070411405
Cantidad
80 g
Categoría
raw-cured-ham
Envase
Plastic,Tray
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Jambon de porc, sel, conservateurs : nitrate de potassium et nitrite de sodium, antioxydant : ascorbate de sodium.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3560070411405. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamón Serrano?

100 g de Jamón Serrano tienen 259 kcal.

¿Es Jamón Serrano rico en proteínas?

Jamón Serrano contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 29 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamón Serrano?

Jamón Serrano tiene 0,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jamón Serrano?

Jamón Serrano contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,8 g son saturados (el 29% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jamón Serrano?

100 g contienen 2.160 mg de sodio, el 94% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.