Israeli Couscous

Producto envasado Grainas y Pasta Yesh

Israeli Couscous contiene 182 kcal por 100 g. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g) aporta unas 182 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

182kcal por 100 g
5,6 gproteínas
37 gcarbohidratos
0,75 ggrasas
182kcal en serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 182 kcal
Grasas totales L 0,75 g 1%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 5 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 37 g 13%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 1,2 g
Proteínas L 5,6 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 84%Grasas: 4%182kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 84%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra2,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas0,75 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Sodio5 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Yesh
Código de barras
7296073132103
Ración de la etiqueta
1.0 portion (100.0 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7296073132103. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Israeli Couscous?

100 g de Israeli Couscous tienen 182 kcal. Serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g): unas 182 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Israeli Couscous?

Israeli Couscous contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 5,6 g en serving, 1.0 portion, 100.0 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Israeli Couscous?

Israeli Couscous tiene 37 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Israeli Couscous?

Israeli Couscous contiene 0,75 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Israeli Couscous?

100 g contienen 5 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de mayo de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.