Iogurte Natural Integral

Producto envasado Dulces y postres Itambé

Iogurte Natural Integral contiene 76 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 151 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 12% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Iogurte Natural Integral de Itambé, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal por 100 g
4,1 gproteínas
6 gcarbohidratos
3,9 ggrasas
151kcal en serving, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 75,5 kcal
Grasas totales L 3,9 g 5%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 47 mg 2%
Carbohidratos totales L 6 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,1 g 8%
Calcio L 153 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 32%Grasas: 46%76kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 32%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Itambé
Código de barras
7896051164609
Cantidad
450g
Ración de la etiqueta
200 g
Categoría
Iogurte
Envase
pt:pote-plastico
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Leite integral, leite em pó integral e fermentos lácteos.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7896051164609. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Iogurte Natural Integral?

100 g de Iogurte Natural Integral tienen 76 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 151 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Iogurte Natural Integral?

Iogurte Natural Integral contiene 4,1 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 8,2 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Iogurte Natural Integral?

Iogurte Natural Integral tiene 6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Iogurte Natural Integral?

Iogurte Natural Integral contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Iogurte Natural Integral?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Iogurte Natural Integral?

100 g contienen 47 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.