Iogurte Natural

Producto envasado Dairy and Eggs Go Bio

Iogurte Natural contiene 73 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 63 kcal por 100 g entre 1.263 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Iogurte Natural de Go Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal por 100 g
5 gproteínas
4,7 gcarbohidratos
3,8 ggrasas
110kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 73 kcal
Grasas totales L 3,8 g 5%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio L 60 mg 3%
Carbohidratos totales L 4,7 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5 g 10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 26%Grasas: 47%73kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,5 g)
  • Grasas3,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
  • Sodio60 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 48 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Go Bio
Código de barras
4000980551314
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
150 g
Categoría
Yogures naturales
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Leite_ inteiro pasteurizado**, _leite_ em pó magro**, fermentos lácticos (contém _leite_). **Proveniente de agricultura biológica.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4000980551314. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Iogurte Natural?

100 g de Iogurte Natural tienen 73 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Iogurte Natural?

Iogurte Natural contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 7,5 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Iogurte Natural?

Iogurte Natural tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Iogurte Natural?

Iogurte Natural contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Iogurte Natural?

100 g contienen 60 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.