Iogurte Côco

Producto envasado Otros alimentos Nestlé

Iogurte Côco contiene 56 kcal por 100 g. Serving, 1 copo, 200 g (200 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

56kcal por 100 g
2,3 gproteínas
10 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
112kcal en serving, 1 copo, 200 g (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 56 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 51 mg 2%
Carbohidratos totales L 10 g 4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 9,5 g
Azúcares añadidos L 5,5 g 11%
Proteínas L 2,3 g 5%
Vitamina A L 71 µg8%
Vitamina D L 1,4 µg7%
Calcio L 90 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 71%Grasas: 13%56kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A8%Vitamina D7%Calcio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,3 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares9,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio51 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nestlé
Código de barras
7898755200324
Ración de la etiqueta
1 copo (200 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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olympus greek mark Olympus 56 10 g 4 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7898755200324. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Iogurte Côco?

100 g de Iogurte Côco tienen 56 kcal. Serving, 1 copo, 200 g (200 g): unas 112 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Iogurte Côco?

Iogurte Côco contiene 2,3 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 4,6 g en serving, 1 copo, 200 g (200 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Iogurte Côco?

Iogurte Côco tiene 10 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 9,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Iogurte Côco?

Iogurte Côco contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Iogurte Côco?

100 g contienen 51 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.