Instant oats - mixed berries
Producto envasado Desayuno Cereales Future Life
Instant oats - mixed berries contiene 328 kcal por 100 g.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 328 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 53 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 9,1 g | 33% |
| Azúcares totales L | 9,4 g | |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra9,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares9,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio240 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Future Life
- Código de barras
- 6009880687619
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6009880687619. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.