¿Cuántas calorías tiene Instant Miso Suppe?

100 g de Instant Miso Suppe tienen 147 kcal. Serving, 19 g (19 g): unas 28 kcal.

¿Es Instant Miso Suppe rico en proteínas?

Instant Miso Suppe contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 19 g (19 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 1,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant Miso Suppe?

Instant Miso Suppe tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 6,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Instant Miso Suppe?

Instant Miso Suppe contiene 4,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Instant Miso Suppe?

100 g contienen 3.760 mg de sodio, el 163% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Instant Miso Suppe

Producto envasado Sopas y salsas Marukome

Instant Miso Suppe contiene 147 kcal por 100 g. Serving, 19 g (19 g) aporta unas 28 kcal.

Alrededor del 35% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 32% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 45 kcal por 100 g entre 736 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal por 100 g

11 gproteínas

12 gcarbohidratos

4,9 ggrasas

28kcal en serving, 19 g (19 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	147 kcal
Grasas totales L	4,9 g	6%
Grasas saturadas L	0,8 g	4%
Sodio L	3.760 mg	163%
Carbohidratos totales L	12 g	4%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	6,9 g
Azúcares añadidos L	3,4 g	7%
Proteínas L	11 g	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 32%
Carbohidratos 35%
Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas11 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
Azúcares6,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
Grasas4,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
Sodio3.760 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 360 mg)
Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Marukome
Código de barras: 4902713134460
Cantidad: 12
Ración de la etiqueta: 19 g
Categoría: Sopas deshidratadas
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Miso-Würzpaste 96,2% (Misopaste 69% (Wasser, Sojabohnen 33%, Rundkornreis, Salz), Wasser, Ethylalkohol, Zucker, Fischpulver, hydrolisiertes Sojaeiweiß, Hefeextrakt, Salz, Seetangextrakt), Wakame Seetang-Topping 1,3% (Wakame Seetang, gebackener Weizenknödel (Weizenmehl, Weizeneiweiß), Frühlingszwiebeln), frittierter Tofu-Topping 0,9% (frittierter Tofu (Sojabohnen, Wasser, Palmöl, Festigungsmittel: E575), Wakame Seetang, Frühlingszwiebeln), Frühlingszwiebel-Topping 0,8% (Frühlingszwiebeln, Wakame Seetang), Tofu-Topping 0,8% (getrockneter Tofu (Sojabohnen, Wasser), Wakame Seetang, Frühlingszwiebeln)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Levadura Salt Cebolla Arroz Harina de trigo Aceite de palma

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Instant Miso Soup - Tofu & Wakame Seaweed marukome	158	10,5 g	15,8 g	5,3 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4902713134460. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.