Iaurt Natur

Producto envasado Dairy and Eggs Olympus

Iaurt Natur contiene 46 kcal por 100 g. Serving, 120 g (120 g) aporta unas 55 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

46kcal por 100 g
3,2 gproteínas
3,9 gcarbohidratos
2 ggrasas
55kcal en serving, 120 g (120 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 46 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 3,9 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,9 g
Proteínas L 3,2 g 6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 34%Grasas: 39%46kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 34%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Azúcares3,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Olympus
Código de barras
5941875903155
Ración de la etiqueta
120 g
Categoría
Yogures
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5941875903155. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Iaurt Natur?

100 g de Iaurt Natur tienen 46 kcal. Serving, 120 g (120 g): unas 55 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Iaurt Natur?

Iaurt Natur contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 3,8 g en serving, 120 g (120 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Iaurt Natur?

Iaurt Natur tiene 3,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Iaurt Natur?

Iaurt Natur contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Iaurt Natur?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.