Houmous

Producto envasado Frijoles y legumbres DELPHI FOODS

Houmous contiene 320 kcal por 100 g.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 11% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Houmous de DELPHI FOODS, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal por 100 g
6,9 gproteínas
7,6 gcarbohidratos
24,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 320 kcal
Grasas totales L 24,6 g 32%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Sodio L 472 mg 21%
Carbohidratos totales L 7,6 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,1 g
Proteínas L 6,9 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 11%Grasas: 79%320kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
  • Azúcares1,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Grasas24,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
  • Sodio472 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
DELPHI FOODS
Código de barras
5018811000435
Categoría
Hummus
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5018811000435. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Houmous?

100 g de Houmous tienen 320 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Houmous?

Houmous contiene 6,9 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Houmous?

Houmous tiene 7,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Houmous?

Houmous contiene 24,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Houmous?

100 g contienen 472 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.