Harira marocaine
Producto envasado Sopas y salsas 555
Harira marocaine contiene 330 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 45 kcal por 100 g entre 736 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 330 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,45 g | 2% |
| Sodio L | 2.720 mg | 118% |
| Carbohidratos totales L | 58,4 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 8,5 g | 30% |
| Azúcares totales L | 18 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,1 g | 16% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,2 g)
- Fibra8,5 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares18 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
- Grasas3,5 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,5 g)
- Grasas saturadas0,45 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio2.720 mgen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 360 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- 555
- Código de barras
- 3558820000023
- Cantidad
- 115 g
- Categoría
- Sopas deshidratadas
- Envase
- Cardboard
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Légumes 41% (lentille, pois chiche, tomate, oignon, _céleri-rave_), farine de _blé_ (_gluten_), vermicelles 11% (semoule de blé dur) (_gluten_), sel, sirop de glucose, arômes (contient _gluten_), exhausteur de goût (E621), épices et plante aromatique (persil, coriandre, paprika, poivre, curcuma), huile d'olive, sucre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltJarabe de glucosaAceite de olivaAzúcarPollosTomatoCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3558820000023. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.