Haricots rouge

Producto envasado Frijoles y legumbres Coop naturaplan Bio

Haricots rouge contiene 318 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 191 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots rouge de Coop naturaplan Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal por 100 g
26 gproteínas
41 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
191kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 318 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 80 mg 3%
Carbohidratos totales L 41 g 15%
Fibra alimentaria L 29 g 104%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 26 g 52%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 37%Carbohidratos: 58%Grasas: 5%318kcal / 100 g
  • Proteínas 37%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra29 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio80 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop naturaplan Bio
Código de barras
7610807022247
Cantidad
208g
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Frijoles y legumbres
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haricots rouges bio.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Australian mung beans Katoomba 318 24 g 63 g 1,2 g
Black lentils Hodmedod 318 25 g 51 g 1,3 g
Red Lentils BWFO 318 23,8 g 56,3 g 1,3 g
Lentilles vertes Bio Sachet biocompostable alliance Bio 318 25,7 g 41,9 g 1,2 g
Red Bean Mochi We Sweets 318 2,8 g 68,8 g 3,5 g
Red lentils Bramikfoods 318 23,8 g 56,3 g 1,3 g
Peach Gummies Meiji 318 9,3 g 71,4 g 0 g
Red Split Lentils Indus 318 23,8 g 56,3 g 1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7610807022247. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots rouge?

100 g de Haricots rouge tienen 318 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 191 kcal.

¿Es Haricots rouge rico en proteínas?

Haricots rouge contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 15,6 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots rouge?

Haricots rouge tiene 41 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 29 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots rouge?

Haricots rouge contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots rouge?

100 g contienen 80 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.