Haricots lingots blancs

Producto envasado Frijoles y legumbres Carrefour BIO

Haricots lingots blancs contiene 307 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 103 kcal por 100 g entre 298 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots lingots blancs de Carrefour BIO, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
307kcal por 100 g
22 gproteínas
41 gcarbohidratos
1,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 307 kcal
Grasas totales L 1,7 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 41 g 15%
Fibra alimentaria L 20 g 71%
Azúcares totales L 2,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 22 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 61%Grasas: 6%307kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 61%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7 g)
  • Fibra20 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7 g)
  • Azúcares2,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1 g)
  • Grasas1,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,8 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 160 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Carrefour BIO
Código de barras
3560071463311
Cantidad
400 g
Categoría
Frijoles blancos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haricot lingot blanc, issu de l'agriculture biologique. Origine France.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3560071463311. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots lingots blancs?

100 g de Haricots lingots blancs tienen 307 kcal.

¿Es Haricots lingots blancs rico en proteínas?

Haricots lingots blancs contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots lingots blancs?

Haricots lingots blancs tiene 41 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 20 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots lingots blancs?

Haricots lingots blancs contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots lingots blancs?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.