Haricots blancs

Producto envasado Frijoles y legumbres Pouce

Haricots blancs contiene 89 kcal por 100 g.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 103 kcal por 100 g entre 298 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots blancs de Pouce, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
89kcal por 100 g
6 gproteínas
11 gcarbohidratos
0,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 89 kcal
Grasas totales L 0,7 g 0,9%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 172 mg 7%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 0,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 59%Grasas: 8%89kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7 g)
  • Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7 g)
  • Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1 g)
  • Grasas0,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,8 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
  • Sodio172 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 160 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pouce
Código de barras
3596710565696
Cantidad
0.53 kg
Categoría
Frijoles blancos
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Eau, haricots blancs, sel. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten et de soja.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710565696. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots blancs?

100 g de Haricots blancs tienen 89 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Haricots blancs?

Haricots blancs contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots blancs?

Haricots blancs tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots blancs?

Haricots blancs contiene 0,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots blancs?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.