Haricots blancs

Producto envasado Frijoles y legumbres COROOS

Haricots blancs contiene 87 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (86 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots blancs de COROOS, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal por 100 g
6 gproteínas
12 gcarbohidratos
0,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 87 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 12 g 4%
Fibra alimentaria L 6,2 g 22%
Azúcares totales L 0,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 63%Grasas: 5%87kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,5 g)
  • Fibra6,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,6 g)
  • Azúcares0,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,6 g)
  • Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 244 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
COROOS
Código de barras
4008596503109
Cantidad
400g
Categoría
Frijoles blancos enlatados comunes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

HARICOTS BLANCS, EAU, SEL.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4008596503109. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots blancs?

100 g de Haricots blancs tienen 87 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Haricots blancs?

Haricots blancs contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 5,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots blancs?

Haricots blancs tiene 12 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots blancs?

Haricots blancs contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots blancs?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.