Haricots blancs bio

Producto envasado Frijoles y legumbres Coop Naturaplan

Haricots blancs bio contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 217.5 g (218 g) aporta unas 211 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (103 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots blancs bio de Coop Naturaplan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal por 100 g
5,4 gproteínas
16 gcarbohidratos
0,4 ggrasas
211kcal en serving, 217.5 g (218 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 97 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 372 mg 16%
Carbohidratos totales L 16 g 6%
Fibra alimentaria L 3,7 g 13%
Azúcares totales L 1,4 g
Proteínas L 5,4 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 72%Grasas: 4%97kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 7 g)
  • Fibra3,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 7 g)
  • Azúcares1,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1 g)
  • Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,8 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
  • Sodio372 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 160 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coop Naturaplan
Código de barras
7627534470760
Cantidad
435g
Ración de la etiqueta
217.5 g
Categoría
Frijoles blancos
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7627534470760. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots blancs bio?

100 g de Haricots blancs bio tienen 97 kcal. Serving, 217.5 g (218 g): unas 211 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Haricots blancs bio?

Haricots blancs bio contiene 5,4 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 11,7 g en serving, 217.5 g (218 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots blancs bio?

Haricots blancs bio tiene 16 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,7 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots blancs bio?

Haricots blancs bio contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots blancs bio?

100 g contienen 372 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.