Ham
Ham contiene 108 kcal por 100 g.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (108 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 108 kcal | |
| Grasas totales L | 3,2 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Sodio L | 7.474 mg | 325% |
| Carbohidratos totales L | 0,8 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 0,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,4 g | 7% |
| Proteínas L | 18,9 g | 38% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 70%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 19 g)
- Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,9 g)
- Sodio7.474 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 813 mg)
- Proteína por 100 kcal17,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Vepřová kýta 93 %, pitná voda, jedlá sůl, konzervant (E 250), cukr, stabilizátory (E 451, E 452), antioxidant (E 316), aroma. Balene vochranné atmosfere. SKC: Sunka LE & CO. Tepelne opracované solené mäso, šunka špeciál. Zloženie: bravčové stehno 93 %, pitná voda, jedlá soľ, konzervačná látka (E250), cukor, stabilizátory (E 451, E 452, antivian (E316), aróma.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8595680005732. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.