¿Cuántas calorías tiene Hafervollkornriegel?

100 g de Hafervollkornriegel tienen 430 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): unas 151 kcal.

¿Es Hafervollkornriegel rico en proteínas?

Hafervollkornriegel contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 3,9 g en serving, 1 bar, 35 g (35 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 7,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hafervollkornriegel?

Hafervollkornriegel tiene 58 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,9 g de fibra y 23 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hafervollkornriegel?

Hafervollkornriegel contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Hafervollkornriegel?

100 g contienen 114 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Hafervollkornriegel

Producto envasado Desayuno Cereales KBio

Hafervollkornriegel contiene 430 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) aporta unas 151 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (417 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

430kcal por 100 g

11 gproteínas

58 gcarbohidratos

16 ggrasas

151kcal en serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	430 kcal
Grasas totales L	16 g	21%
Grasas saturadas L	2 g	10%
Sodio L	114 mg	5%
Carbohidratos totales L	58 g	21%
Fibra alimentaria L	5,9 g	21%
Azúcares totales L	23 g
Azúcares añadidos L	25,1 g	50%
Proteínas L	11 g	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 55%
Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,3 g)
Fibra5,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 6 g)
Azúcares23 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 25 g)
Grasas16 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 14,2 g)
Grasas saturadas2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 4,1 g)
Sodio114 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 160 mg)
Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: KBio
Código de barras: 4006084025867
Cantidad: 105 g (3 x 35 g)
Ración de la etiqueta: 1 bar (35 g)
Categoría: Barritas de cereales
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Hafervollkornflocken*1 (46%), Agavendicksaft*, Kürbiskerne* (10 %), Sonnenblumenkernpaste* aus Sonnenblumenkernen* (7%), Apfelsaftkonzentrat*, Reis-Crispies* aus Reismehl*, Sonnenblumenöl*, Ahornsirup*, Meersalz. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft. ¹glutenfrei. Produkt kann Spuren von Sojabohnen, Milch, Sesamsamen, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. Trotz größter Sorgfalt können in Einzelfällen Schalenreste nicht ausgeschlossen werden. Trocken lagern. Vor Sonneneinstrahlung und Wärme schützen.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Manzana Aceite de girasol Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4006084025867. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.