Gulab jamun

Producto envasado Dulces y postres Haldiram's

Gulab jamun contiene 292 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gulab jamun de Haldiram's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
292kcal por 100 g
7 gproteínas
49 gcarbohidratos
4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 292 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Sodio L 13,2 mg 0,6%
Carbohidratos totales L 49 g 18%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 27 g
Proteínas L 7 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 75%Grasas: 14%292kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Azúcares27 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio13,2 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Haldiram's
Código de barras
8904063280787
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8904063280787. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gulab jamun?

100 g de Gulab jamun tienen 292 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gulab jamun?

Gulab jamun contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gulab jamun?

Gulab jamun tiene 49 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 27 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gulab jamun?

Gulab jamun contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Gulab jamun?

100 g contienen 13,2 mg de sodio, el 0,6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.