Guisantes

Producto envasado Frijoles y legumbres Spar

Guisantes contiene 69 kcal por 100 g. Serving, 95 g (95 g) aporta unas 65 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (76 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Guisantes de Spar, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal por 100 g
5,4 gproteínas
10 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
65kcal en serving, 95 g (95 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 68,8 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 10 g 4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,7 g
Proteínas L 5,4 g 11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 58%Grasas: 10%69kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
  • Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,5 g)
  • Grasas0,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,7 g)
  • Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
  • Sodio200 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 216 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Spar
Código de barras
8480013022060
Ración de la etiqueta
95 g
Categoría
Guisantes enlatados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Doperwtjes Hak 69 4 g 11 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480013022060. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Guisantes?

100 g de Guisantes tienen 69 kcal. Serving, 95 g (95 g): unas 65 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Guisantes?

Guisantes contiene 5,4 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 5,1 g en serving, 95 g (95 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 5,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Guisantes?

Guisantes tiene 10 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Guisantes?

Guisantes contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Guisantes?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.