Grüne Linsen

Producto envasado Frijoles y legumbres Smart

Grüne Linsen contiene 333 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 333 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (324 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Grüne Linsen de Smart, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal por 100 g
23 gproteínas
51 gcarbohidratos
1 ggrasas
333kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 333 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 51 g 19%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23 g 46%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 67%Grasas: 3%333kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 19,5 g)
  • Fibra14 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 10,5 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
  • Grasas1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,9 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Smart
Código de barras
8002330008758
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Semillas de lechuga
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

LENTICCHIE VERDI SECCHE Può contenere grano, farro, orzo, avena, semi di sesamo, soia, senape.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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Lenticchie rosse bio Esselunga Bio 326 24,5 g 46 g 1,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Grüne Linsen?

100 g de Grüne Linsen tienen 333 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 333 kcal.

¿Es Grüne Linsen rico en proteínas?

Grüne Linsen contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 23 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 19,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grüne Linsen?

Grüne Linsen tiene 51 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Grüne Linsen?

Grüne Linsen contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Grüne Linsen?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8002330008758. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.