¿Cuántas calorías tiene Greek Yoghurt?

100 g de Greek Yoghurt tienen 90 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 90 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Yoghurt?

Greek Yoghurt contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Yoghurt?

Greek Yoghurt tiene 9,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek Yoghurt?

Greek Yoghurt contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Greek Yoghurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Greek Yoghurt?

100 g contienen 67 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Greek Yoghurt

Producto envasado Dairy and Eggs Milky Mist

Greek Yoghurt contiene 90 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 22% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (93 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

90kcal por 100 g

8 gproteínas

9,5 gcarbohidratos

2,2 ggrasas

90kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	89,8 kcal
Grasas totales L	2,2 g	3%
Grasas saturadas L	1,6 g	8%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	6 mg	2%
Sodio L	67 mg	3%
Carbohidratos totales L	9,5 g	3%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	9,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8 g	16%
Calcio L	180 mg	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 36%
Carbohidratos 42%
Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
Azúcares9,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
Sodio67 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Milky Mist
Código de barras: 8904083302438
Cantidad: 700g
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Yogures griegos
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pasteurized Double Toned Milk, Milk Solids, Active Lactic Cultures (Lbacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, S.thermophilus) & Probiotic Culture (Bifidobacterium Lactis).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8904083302438. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.