Gratin de poisson tomate mozzarella
Producto envasado Comidas y Platos Iglo
Gratin de poisson tomate mozzarella contiene 77 kcal por 100 g. Serving, 190.0 g (190 g) aporta unas 146 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de grasas y 16% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 132 kcal por 100 g entre 50 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 77 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 3,1 g | 1% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 57%
- Carbohidratos 16%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,9 g)
- Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,9 g)
- Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 7 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,5 g)
- Proteína por 100 kcal14,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0008772021501. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.