Granola Superior
Producto envasado Desayuno Cereales Salutem
Granola Superior contiene 496 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 149 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 496 kcal | |
| Grasas totales L | 25,8 g | 33% |
| Grasas saturadas L | 4,3 g | 22% |
| Sodio L | 220 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 48,8 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 7,9 g | 28% |
| Azúcares totales L | 16,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 22,1 g | 44% |
| Proteínas L | 13,1 g | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,1 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra7,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares16,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas25,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas4,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio220 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Flocos de Aveia Integral (41%), _Avelãs_ (9%), Pevides de Abóbora (8%), Açúcar, Sementes de Girassol (6%), _Amêndoas_ (6%), Arroz Tufado (arroz [6%], açúcar, glúten de _trigo_, farinha maltada de _cevada_ e _trigo_ e sal), Óleo Vegetal de Palma, Mel, _Nozes Pecan_ (3%), Sementes de Linhaça (2%), Farinha de _Trigo_, _Leite_ em pó desengordurado e Sal.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosHazelnutAzúcarAlmendraArrozAceite de palmaCariño.Harina de trigoSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Organic Honey, Seed & Almond Granola M&S Food | 496 | 13,7 g | 47,9 g | 26 g |
| Granola Kokos Mandel Aldi | 496 | 12 g | 54 g | 24 g |
| Nutty Granola Dorset cereals | 496 | 11,6 g | 49,3 g | 26,4 g |
| Nut Granola Tesco | 496 | 10,9 g | 48,4 g | 26,5 g |
| low sugar granola whole grain oats, almonds & seeds EAT NATURAL | 496 | 13,7 g | 33 g | 31,4 g |
| Granola Chocolat BAM & co | 495 | 10 g | 66 g | 19 g |
| Granola protéine sans soja amande cajou framboise Aline & Olivier | 495 | 18 g | 34 g | 29,8 g |
| Love Crunch Dark Chocolate Macaroon Granola Nature's Path | 495 | 8,1 g | 65,7 g | 21,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601557051764. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.