Granola

Producto envasado Desayuno Cereales La Original

Granola contiene 433 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

433kcal por 100 g
10 gproteínas
73,3 gcarbohidratos
13,3 ggrasas
130kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 433 kcal
Grasas totales L 13,3 g 17%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 73,3 g 27%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 20 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 65%Grasas: 26%433kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas13,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
La Original
Código de barras
7861042585817
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7861042585817. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 433 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 130 kcal.

¿Es Granola rico en proteínas?

Granola contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 73,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 13,3 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.