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Granola Integral

Producto envasado Desayuno Cereales Vitao

Granola Integral contiene 390 kcal por 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) aporta unas 156 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

390kcal por 100 g
10 gproteínas
62,5 gcarbohidratos
11,5 ggrasas
156kcal en serving, 40.0 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 390 kcal
Grasas totales L 11,5 g 15%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 62,5 g 23%
Fibra alimentaria L 6,3 g 22%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 64%Grasas: 26%390kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra6,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Grasas11,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Vitao
Código de barras
7896063281325
Ración de la etiqueta
40.0 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7896063281325. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Integral?

100 g de Granola Integral tienen 390 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): unas 156 kcal.

¿Es Granola Integral rico en proteínas?

Granola Integral contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 40.0 g (40 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Integral?

Granola Integral tiene 62,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,3 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Integral?

Granola Integral contiene 11,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.