Granola frutos secos
Producto envasado Desayuno Cereales Civia
Granola frutos secos contiene 467 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 467 kcal | |
| Grasas totales L | 24,8 g | 32% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 19% |
| Sodio L | 44 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 44,2 g | 16% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 9,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,5 g | 29% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Azúcares9,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas24,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas3,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio44 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Civia
- Código de barras
- 8437022067001
- Cantidad
- 300gr
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
00% BiO Copos de avena integrales sin gluten (51,2%), pasta de dátil, tahin" (semillas de sésamo tostado'), aceite de oliva virgen extra, fibra de tapioca", semillas de calabaza" (4,2%), almendras (3,2%), avellanas (3,2%), nueces (3,2%), semillas de girasol" (1,1%), canela"
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de olivaAlmendraHazelnutCinnamon
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8437022067001. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.