Granola Especial

Producto envasado Desayuno Cereales Munay

Granola Especial contiene 392 kcal por 100 g. Serving, 1 porción, 50 g (50 g) aporta unas 196 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola Especial de Munay, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal por 100 g
10 gproteínas
52 gcarbohidratos
16 ggrasas
196kcal en serving, 1 porción, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 392 kcal
Grasas totales L 16 g 21%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 10 mg 0,4%
Carbohidratos totales L 52 g 19%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 20 g
Proteínas L 10 g 20%
Calcio L 8 mg0,6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 53%Grasas: 37%392kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio0,6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas16 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio10 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Munay
Código de barras
7754495000023
Ración de la etiqueta
1 porción (50 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7754495000023. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Especial?

100 g de Granola Especial tienen 392 kcal. Serving, 1 porción, 50 g (50 g): unas 196 kcal.

¿Es Granola Especial rico en proteínas?

Granola Especial contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 porción, 50 g (50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Especial?

Granola Especial tiene 52 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Especial?

Granola Especial contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola Especial?

100 g contienen 10 mg de sodio, el 0,4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 8 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.