Granola de frutos secos
Producto envasado Desayuno Cereales Integra
Granola de frutos secos contiene 323 kcal por 100 g. Serving, 40gr, 1/2 taza (40 g) aporta unas 129 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 323 kcal | |
| Grasas totales L | 8,8 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio L | 2,8 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 13,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 8 g | 16% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares13,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas8,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio2,8 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Trigo sarraceno, Fibra de la raíz de achicoria (inulina), Almíbar de azúcar mascabo, Almendras, Arándanos, Castañas de cajú, Semillas de zapallo. CONTIENE: ALMENDRAS Y CASTAÑAS DE CAJÚ. INFORM
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Almendra
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Granola Tropical Fruits GO Natural | 322 | 12 g | 56 g | 15 g |
| Granola figue et abricot La Vache qui regarde passer les Trains | 324 | 6,7 g | 54,4 g | 6,2 g |
| Bio-Müsli Früchte Spar Natur pur | 321 | 8,7 g | 61 g | 2,6 g |
| Flocons d'avoine 4 graines et raisins Bjorg | 319 | 15 g | 39 g | 10 g |
| Mueslibrood Deen | 318 | 9,9 g | 46,9 g | 8,8 g |
| Choco Boost nüMorning | 318 | 7 g | 41,5 g | 13,3 g |
| Two Scoops Raisin Bran Kellogg's | 327 | 9,1 g | 80 g | 1 g |
| Fruktmüsli Saltå kvarn | 328 | 8,3 g | 62 g | 2,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7798343751095. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.