Granola Breakfast Crunch

Producto envasado Desayuno Cereales Bokomo

Granola Breakfast Crunch contiene 409 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 123 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola Breakfast Crunch de Bokomo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal por 100 g
10 gproteínas
63,3 gcarbohidratos
11 ggrasas
123kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 409 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Sodio L 230 mg 10%
Carbohidratos totales L 63,3 g 23%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 19 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 65%Grasas: 25%409kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Azúcares19 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas11 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio230 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bokomo
Código de barras
6001052003746
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6001052003746. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Breakfast Crunch?

100 g de Granola Breakfast Crunch tienen 409 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 123 kcal.

¿Es Granola Breakfast Crunch rico en proteínas?

Granola Breakfast Crunch contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Breakfast Crunch?

Granola Breakfast Crunch tiene 63,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 19 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola Breakfast Crunch?

Granola Breakfast Crunch contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola Breakfast Crunch?

100 g contienen 230 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.