Graines de Soja (Riche en protéines)
Producto envasado Frijoles y legumbres Monoprix
Graines de Soja (Riche en protéines) contiene 428 kcal por 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) aporta unas 214 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (396 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 428 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 3,2 g | 16% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 17 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 12 g | 43% |
| Azúcares totales L | 6,3 g | |
| Proteínas L | 39 g | 78% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 39%
- Carbohidratos 17%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas39 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 33,7 g)
- Azúcares6,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,8 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 18,1 g)
- Grasas saturadas3,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,4 g)
- Proteína por 100 kcal9,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Monoprix
- Código de barras
- 3350033876491
- Ración de la etiqueta
- 50.0 g
- Categoría
- Frijoles de soja secos
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3350033876491. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.