Graines de courge decortiquees
Producto envasado Nueces y semillas Ofal
Graines de courge decortiquees contiene 540 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 0,5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (577 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 540 kcal | |
| Grasas totales L | 41,6 g | 53% |
| Grasas saturadas L | 7,4 g | 37% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 0,7 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 11,3 g | 40% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 35 g | 70% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 0,5%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas35 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 31,3 g)
- Fibra11,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,4 g)
- Grasas41,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
- Grasas saturadas7,4 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 8,6 g)
- Sodio80 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 12 mg)
- Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Ofal
- Código de barras
- 3283770211303
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Semillas de calabaza depilada
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Graines de courge biologiques. Traces possibles d}amandes, gluten, noisettes, sésame et soja,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Hazelnut
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3283770211303. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.