Golden Couscous
Producto envasado Grainas y Pasta Bob's Red Mill
Golden Couscous contiene 362 kcal por 100 g.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (340 kcal por 100 g).
100 g aportan el 12% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 362 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,34 g | 2% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 74,1 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 5,2 g | 18% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15,5 g | 31% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11 g)
- Grasas1,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Bob's Red Mill
- Código de barras
- 0039978002587
- Categoría
- Trigos comunes
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Durum wheat semolina. Contains: Wheat. Ingrédient: Semoule de blé dur. Contient : Blé. Distributed by/Distribué par Bob's Red Mill Natural Foods, Inc. 13521 SE Pheasant Court Milwaukie, Oregon 97222 U.S.A. Store in a cool, dry place.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Coeur De Ble Bdf Alpina Savoie | 348 | 11 g | 70 g | 2 g |
| Bien Carrefour | 348 | 15 g | 64 g | 2 g |
| Blé tendre complet La Fourche | 342 | 12,2 g | 65 g | 1,5 g |
| Grano tenero perlato Riseria Vignola Giovanni S.p.A. | 340 | 11 g | 70 g | 2 g |
| Bharat Atta Bharat | 340 | 11 g | 69,4 g | 1,7 g |
| Blé tendre à germer Celnat | 330 | 11,5 g | 61,3 g | 2 g |
| Ble Tendre Complet Markal | 328 | 1 g | 61,5 g | 2,2 g |
| Santa sophia Santa Sophia La pasta | 321 | 10,7 g | 71,4 g | 1,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0039978002587. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.